UC知道[急]跑步不小心 脚后跟踩在石头上
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 03:31:51
晚上跑步时候 脚后跟落地的时候 落在了一个石子上面 当时后跟有点疼麻 然后就接着跑了 没有疼的感觉 第二天 走路的时候 脚后跟 就疼了 表面上没什么 是怎么了？
没关系，可能皮肤下面有些小伤，只不过外面看不出而已。就像你跑步过量第二天腿会酸痛一样，一两个星期后会好的。
能好,不能因为脚跟疼就上医院拍个片子吧.
建议一个月后如果走路时在疼
在去医院看看
最好去看看,也许伤到骨头了.